Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2021
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 43,02g | Prot: 120,21g | Karb: 152,48g.
Makan Pagi: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сарафаново Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Сарафаново Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Makan Siang: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Sen Soy Соевый Соус Классический, Кабачок, Морковь, Рис, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Makan Malam: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Грецкие Орехи, Верховье Био Йогурт Клубника Земляника. Camilan/Lainnya: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЮлияГлу
|