Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2021
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Latihan:
Mandi - 45 menit, Lompat Tali (Skipping) - 15 menit, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sugasshi17
|