Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2021
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1988 kkal
|
Lemak: 69,03g | Prot: 155,86g | Karb: 176,78g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Ферреро Роше, Песочное Тесто (Типа Печенья), RED Молочный Шоколад, Покровский Пряник Глазированный с Начинкой из Варёной Сгущёнки и Грецких Орехов, Endorphin Endorphin Bar Double Chocolate, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%. Makan Siang: Окей Груша Конференс, Tobebar Палочки с Высоким Содержанием Протеина "Шоколадный Брауни", Морской Котик Печень Трески Натуральная , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вологодское Яйцо, Power Pro Cube Zero , Покровский Пряник Глазированный с Начинкой из Варёной Сгущёнки и Грецких Орехов. Makan Malam: Power Pro Cube Zero , Окей Груша Конференс, RED Молочный Шоколад, Иван-Поле Батончики Протеиновые Манговый Чизкейк. Camilan/Lainnya: Данон Творожный Клубника Земляника, Простоквашино Творог 2%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Пятерочка Яблоко Голден, RED Молочный Шоколад, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Пятерочка Яблоко Голден, Power Pro Cube Zero . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|