Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2021
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
900 kkal
|
Lemak: 24,36g | Prot: 70,59g | Karb: 103,65g.
Makan Pagi: Milbona High Protein Quark-Creme, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Makan Siang: Сыр Камамбер, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Makan Malam: Магнит Банан, Optiwell High Protein Pudding Schoko. Camilan/Lainnya: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Домик в деревне Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ValeriDebori
|