Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2021
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1988 kkal
|
Lemak: 71,78g | Prot: 150,62g | Karb: 182,34g.
Makan Pagi: Шпинат, Редис, Помидоры Черри, Банановое Молоко, Семга Слабосоленая, Сыр Бавария Блю , Mini Fridchkäse, Моя Булочка. Makan Siang: Клубника, Люкс Чипсы с Сыром, Хлеб Harry , Редис. Makan Malam: Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Мёд, Сухие Семена Чиа, Сильпо Сырники, Mevgal Греческий Йогурт 2%, Клубника. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anya179506
|