Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2021
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1665 kkal
|
Lemak: 65,06g | Prot: 62,56g | Karb: 201,13g.
Makan Pagi: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kölln Instant Haferflocken, Honig, Salami, Aldi Gourmet Rohschinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milch 1,5%, Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot. Makan Siang: Alpia Zartbitterschokolade, Snack Time Couscous Salat mit Paprika. Makan Malam: Steinhaus Krustenbraten, Fol Epi Classic, Kakaopulver (Ungesüßt), Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot, Milch 1,5%, Kerrygold Extra Ungesalzen. Camilan/Lainnya: Erdbeerkuchen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lippolino
|