Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2021
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3120 kkal
|
Lemak: 134,49g | Prot: 188,06g | Karb: 211,90g.
Makan Pagi: Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вкусвилл Пельмени с Кроликом и Грибами. Makan Siang: Минскхлебпром Хлеб Маг с Семечками, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Bebivita Овощной Суп с Говядиной. Setelah Makan Siang: ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Свекла с Чесноком и Майонезом, Bebivita Овощной Суп с Говядиной , Binasport Изолят. Makan Malam: Te Gusto Хоровац, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Пеко Торт Сказка Бисквитный, Индилайт Бедро Индейки, Салями, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Твердый Сыр Пармезан, Мартини Просекко. Camilan/Lainnya: Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fomjak
|