Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2021
|
127,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 31,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2602 kkal
|
Lemak: 79,20g | Prot: 258,27g | Karb: 220,33g.
Makan Pagi: Aldi Brioche, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Monolith Frischkäse Magerstufe 2%, Norfisk Delikatessen Premium Räucherlachs. Makan Malam: Fairtrade Original Biologische Nudeln aus Naturreis, Landjunker Putengeschnetzeltes, Болгарский Перец, Лук, Кольраби, Морковь, Растительное Масло, Растительное Масло, Болгарский Перец, Лук, Морковь, Кольраби, Landjunker Putengeschnetzeltes, Fairtrade Original Biologische Nudeln aus Naturreis. Camilan/Lainnya: Миндальный бисквит, Duplo Duplo. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Super! Gratuliere, du machst das toll!
15 Mei 21 oleh anggota: keinfeedback
|
Danke! Dieses Mal fehlt mir leichter abzunehmen, ich habe Unterstützung vom Profi.
15 Mei 21 oleh anggota: keirin_irina
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keirin_irina
|