Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2021
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
954 kkal
|
Lemak: 53,99g | Prot: 74,41g | Karb: 41,50g.
Makan Pagi: Krem Peyniri, Maydanoz, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Çay, Zeytin. Makan Malam: Yoğurtlu Kabak, Doğanay Şalgam Suyu, Kırmızı Domates, Fırında Patates, Fırında Tavuk. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thedayseye
|