Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2021
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 25,47g | Prot: 86,02g | Karb: 105,26g.
Makan Pagi: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Балтийский Берег Икра Красная Имитированная. Makan Siang: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Балтийский Берег Икра Красная Имитированная, Капуста Тушеная без Масла, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачки, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Вареная, Минтай Запечённый. Makan Malam: Равис Карпаччо из Курицы, Heineken Пиво Светлое, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Салат Айсберг, Помидоры, Редис, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Дымов Мясные Чипсы Индейка. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|