|
Больше похоже на правду, хотя и не так приятно
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2136 kkal
|
Lemak: 103,30g | Prot: 67,04g | Karb: 162,99g.
Makan Pagi: Galbani Сыр Моцарелла, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%. Makan Siang: Смак Хлеб с Семечками Подовый, Galbani Сыр Моцарелла, Бкк Чак-Чак, Яшкино Конфеты Бон Тайм, Сыробогатов Плавленый Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Илья Муромец Морковь по-Корейски, Galbani Сыр Моцарелла, J7 Апельсиновый Сок. Makan Malam: Голден Яблоко , Илья Муромец Морковь по-Корейски, Galbani Сыр Моцарелла, Смак Хлеб Бородинский, Бкк Чак-Чак, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|