Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2021
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2874 kkal
|
Lemak: 102,57g | Prot: 151,71g | Karb: 309,93g.
Makan Pagi: Body & Fit Peanut Butter Powder, Milch 1,5%, Chiquita Banane, Body Attack 100% Casein Protein, Hanfsamen, Kaffee mit Milch, Alnatura Amaranth Gepufft, Chia-Samen, Haferflocken. Makan Siang: REWE Avocado, Arla Skyr Natur, Wiesenhof Hähnchen Salami, Eiweiß, Gekochtes Ei, Bauernbrot. Makan Malam: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Pommes Frites, Paniertes Schnitzel, Globus Dorschfilet, Syrah. Camilan/Lainnya: Erdbeerkuchen. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dragan2890
|