Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2021
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2109 kkal
|
Lemak: 66,38g | Prot: 159,63g | Karb: 226,10g.
Makan Pagi: Нектарины, Избенка Йогурт Греческий из Топленого Молока 4%, Помидоры, Вкусвилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной, Сады Придонья Немолоко Соевое, Клубника, Яйцо, ВкусВилл Кета Ломтики под Вакуумом, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Makan Siang: Борщ бабушкин, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Укроп, Вкусвилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной. Makan Malam: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, ВкусВилл Горчица Столовая, ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое , Кабачок Гриль, Грудка Индейки, Овощная запеканка, Банановая 2. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natagolo
|