Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2021
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
531 kkal
|
Lemak: 19,56g | Prot: 21,48g | Karb: 65,94g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Сочные, Рис Отварной. Makan Siang: Папа Может Сосиски Сочные, Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusi_m123
|