Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2021
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1585 kkal
|
Lemak: 68,85g | Prot: 98,02g | Karb: 152,58g.
Makan Pagi: Эко Разрыхлитель, Украса Краситель Вишнёвый 🌵, Яичный Желток, Яичный Белок, Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%, Ежевика, Малина (Несладкая, Замороженная), Сахарная Пудра, Альта Виста Кукурузная Мука. Makan Siang: Растительное Масло, Кукуруза, Растительное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Сосиски Свинина 🌵, Помидоры, Капуста, Козуб Макароны Цельнозерновые Гребешки 🌵. Makan Malam: Мясная Гильдия Грудинка Пряная, Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Хит Продукт Лаваш Перський 🌵, Яйцо, Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%. Camilan/Lainnya: Лимо Мороженое BIG ICE Малина 🌵🌵. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan red_cactus666
|