|
Hello
J’espère que vous allez tous bien !
Savez-vous où je peux trouver du Quark? Et qu’elle marque lol😊
Merci d’avance ❤️
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
739 kkal
|
Lemak: 14,49g | Prot: 45,57g | Karb: 111,56g.
Makan Pagi: Wasa Fibres, Ananas, Abricots, Fraises. Makan Siang: Elle & Vire Yahourt, Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Carrefour Rumsteak. Makan Malam: Riz Basmati (Cuit), Haricots Rouges (en Conserve). Camilan/Lainnya: Banane, Pêches, Amandes. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sfy67
|