Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2021
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2243 kkal
|
Lemak: 81,86g | Prot: 131,81g | Karb: 261,15g.
Makan Pagi: Морковь, Nafoods Манго Сушёное, Авокадо, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Life Protein Протеиновый Коктейль, Груша, Увелка Крупа Пшено, Яйцо. Makan Siang: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Дайкон, Авокадо, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Чечевица, Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Печенье песочное, Myprotein Organic Cacao Liquor Buttons, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Цветная Капуста, Клубника, Лента Творог 5%, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|