Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2021
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,1 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 131,86g | Prot: 75,42g | Karb: 31,04g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Масло МСТ. Makan Siang: Galbani Сыр Моцарелла, Кето торт с клубникой, Vitad'or Масло Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Перепелиное Яйцо, Parma Прошутто, Valio Сыр Regato , Красная Икра Красная Икра, Шпинат. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|