|
Заказали кфс на ночь , когда закончится этот разврат 🥵
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1596 kkal
|
Lemak: 83,76g | Prot: 62,72g | Karb: 148,73g.
Makan Pagi: Булгур (Вареный), Куриное Филе в Сметане, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Makan Siang: Nestle Кит Кат Deluxe Coconut, Nestle Кит Кат Мини. Makan Malam: Конфета, Скумбрия Запеченная, Вкусные Консервы Шпроты Классические. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|