Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2021
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1555 kkal
|
Lemak: 78,29g | Prot: 57,24g | Karb: 163,51g.
Makan Siang: Feijão Carioca Cozido, Tomates Vermelhos, Alface, Arroz Branco (Cozido), Creme de Milho, Sadia Coxa de Frango. Makan Malam: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Frango com Catupiry, Torta de Frango. Camilan/Lainnya: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Vitamina de Abacate. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Laerte Martins
|