Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2021
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 53,09g | Prot: 77,89g | Karb: 104,56g.
Makan Pagi: Манная Каша на Молоке, ЗМК Творог Мягкий Шоколадная Крошка, Fitness Time Йогурт Фруктовый , Nestle Кит Кат Мини, Сочник. Makan Siang: Челны-Бройлер Колбаса Полукопченая Мусульманская Халяль, Ржаной Хлеб, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Куриные Голени с Кожей. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Айдар Салахов
|