Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2009
|
134,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 54,9 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1152 kkal
|
Lemak: 27,60g | Prot: 99,67g | Karb: 130,03g.
Makan Pagi: Oscar mayer fully cooked bacon, Skim or Nonfat Milk, Banana Nut Cheerio's. Makan Siang: Chicken breast. Makan Malam: Lean Cuisine Swedish Meatballs, Great Value Light Ranch Dressing, cucumber. lagi...
|
|
3524 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RoseNfeathers
|