|
Ожидаю результат к концу мая. Уже совсем чуть чуть!
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1105 kkal
|
Lemak: 59,13g | Prot: 61,46g | Karb: 58,06g.
Makan Pagi: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Mixbar Чернослив, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сушеные Семена Тыквы. Makan Siang: Bonfesto Рикотта Лайт, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Махеевъ Кетчуп Чили, Магнит Авокадо, Дары Природы Салатная Фантазия, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Сушеные Семена Тыквы, Грецкие Орехи. Makan Malam: Сушеные Семена Тыквы, Дары Природы Салатная Фантазия, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arina18pro
|