Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1244 kkal
|
Lemak: 30,05g | Prot: 98,95g | Karb: 146,85g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Дружба Плавленный Сыр, Лента Яблоко Гренни Смит, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Alpenland Йогурт с Яблоком и Грушей. Makan Siang: Овсяное Печенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Дружба Плавленный Сыр, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Makan Malam: Данисимо Творожный с Вишней и со Вкусом Маскарпоне, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RonnyDark
|