Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2021
|
149,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 58,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 56,20g | Prot: 82,08g | Karb: 174,09g.
Makan Pagi: General Mills Cheerios. Makan Siang: Applebee's Blackened Cajun Salmon, Applebee's Steamed Broccoli, Applebee's Garlic Mashed Potatoes. Makan Malam: Publix Cajun Marinated Shrimp, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Corn On The Cob with Butter. Camilan/Lainnya: Gold Emblem Abound Unsalted Deluxe Mixed Nuts. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyleintally
|