Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2021
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
466 kkal
|
Lemak: 22,10g | Prot: 31,70g | Karb: 38,42g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Данон Твороженный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Makan Malam: Помидоры Черри, ВкусВилл Заливное из Индейки на Натуральном Бульоне, Пюре из Цветной Капусты. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
|
1481 kkal
|
Latihan:
шаги - 10 jam, Istirahat - 5 jam dan 3 menit, Tidur - 8 jam dan 57 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IRINA FATEEWA 1985
|