Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2021
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 3,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 73,40g | Prot: 76,30g | Karb: 142,93g.
Makan Pagi: Never Any Chicken Breakfast Sausage, Stew Leonard's Steel Cut Oatmeal. Makan Siang: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Old El Paso Fat Free Refried Beans, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla. Makan Malam: Eat'n Park Zucchini Lasagna, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Trader Joe's Raw Almonds. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|