Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2021
|
134,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 57,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2204 kkal
|
Lemak: 108,67g | Prot: 121,78g | Karb: 177,67g.
Makan Pagi: Вологодское Льняное Масло , Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Вареники с Картошкой, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Makan Malam: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Овощное Рагу, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: От Палыча Рулетики Клубника со Сливками, Самбери Булочка Венская с Вишневым Конфитюром, Цельное Молоко, Овощное Рагу, Гуляш из Курицы, Винегрет, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Red Bull Red Bull. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Birukova07
|