|
En dat na een avondje grieks tafelen 😀
|
124,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 49,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1818 kkal
|
Lemak: 60,55g | Prot: 97,93g | Karb: 215,40g.
Makan Pagi: Nettorama Runderrookvlees Luxe (1 Plak = 8 G), Jumbo Kaiser Broodjes, Danone Danio Bosbes. Makan Siang: Cherrytomaten, Zout, Kania Bieslook Gevriesdroogd, Kurkuma, AH Rode Uien, Gebakken Ei, Komkommer, Maaslander 48+ Jong Belegen, AH Kaiser Broodjes. Makan Malam: Frikandel Speciaal, Kipvingers, Eazie Wokmaaltijd. Camilan/Lainnya: Sweet Corner Zoute Salmiak Mix Jr:2021. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Lekkerrrrr! Fijn weekend vrij gehad, ondanks het wisselvallige weer?
14 Mei 21 oleh anggota: Elfje69
|
@Elfje ik stuur je staks even een berichtje
14 Mei 21 oleh anggota: PeetjePuk
|
14 Mei 21 oleh anggota: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PeetjePuk
|