Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2021
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
711 kkal
|
Lemak: 38,78g | Prot: 44,79g | Karb: 44,69g.
Makan Pagi: Bocadillo. Makan Siang: Carne, Zanahorias Pequeñas, Calabacines Tiernos. Makan Malam: Pescado Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Camilan/Lainnya: Hacendado Chocolate Negro Relleno, Almendras, Pistachos. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elizatros
|