Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2021
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
937 kkal
|
Lemak: 34,88g | Prot: 63,60g | Karb: 99,97g.
Makan Siang: Cornetto Classico (60g), Erdbeeren, Cocktailtomaten, Salatgurke, Dinkelbrot, Aldi Deutsches Corned Beef. Makan Malam: Wiesenhof Bruzzler Extra Würzig, Brokkoli, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Arla Skyr, Trauben. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juls4181
|