Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2021
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2322 kkal
|
Lemak: 63,13g | Prot: 142,52g | Karb: 291,66g.
Makan Pagi: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Italiamo Pecorino Sardo Maturo DOP, Athena Tonno al Naturale, Pane Bianco. Makan Malam: Pesto, Pane Bianco, Italiamo Pecorino Sardo Maturo DOP, Athena Tonno al Naturale, Barilla Pasta. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|