Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2021
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
989 kkal
|
Lemak: 35,16g | Prot: 96,19g | Karb: 64,03g.
Makan Pagi: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey. Makan Siang: Lidl Tastino Rye Bread with Sunflower Seeds, Lidl Nautica Skusa Fileti Toplo Dimljeni, Premia Tucana Paprika Sudzuk Ljuta, Premia Sremski Sir, Maggi Würze, Pemy Ancho Ljuti Sos, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Maxi Pijaca Rukola, Mladi Crni Luk Luk. Makan Malam: Pilos Skyr Icelandic Style. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wombat cakani
|