|
1 день цикла
От 62
Над попой 87
Попа 98
94/91/89
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 60,25g | Prot: 86,22g | Karb: 97,50g.
Makan Pagi: Fit&Sweet Шоколадный Рулет с Шоколадной Начинкой, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Вологодское Молоко 1,5%, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Можно? Нужно! Блины без Начинки, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, 4Life Финские Овсяные Отруби, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. Makan Siang: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белая Дача Сочная Морковь, Тыква, Alpro Миндальное Молоко, Alpro Молоко . Makan Malam: Мираторг Филе-Миньон из Мраморной Говядины. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khromovaolga2017
|