Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2021
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 50,90g | Prot: 94,74g | Karb: 112,37g.
Makan Pagi: Семена Льна, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Сысертский Хлебокомбинат Хлеб Чусовской , Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе, Каждый День Цветочный Мед, Маслодел Масло Сладко-Сливочное Крестьянское Несоленое, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Гречка Вареная. Camilan/Lainnya: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Пятерочка Груша Сезонная , Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Полевское Творог Деревенский 9%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diana__2008
|