|
наконец первая цифра "7". шепотом кричу " ура"!!!!
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 47,76g | Prot: 69,94g | Karb: 130,07g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Хлеб Дарницкий, Greenfield Чай Чёрный, Йогурт (3) 1.5%, RLine Whey Протеин, Pharmamed Ledy's Formula Больше Чем Поливитамины, Biotech USA Omega 3, Be First Коллаген. Makan Siang: Grow Food Запечённое Куриное Филе, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Хайнц Соус Терияки, Сэн Сой Соевый Соус, Фермер-Центр.Рф Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Часар Баклажаны Кубик (Замороженные), Зеленый Горошек (Замороженный), Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Цветная Капуста (Замороженная). Makan Malam: Травяной Чай, Хайнц Соус Шоколадный, Овсяноблин банановый. Camilan/Lainnya: Noyan Инжир Варенье Экстра , Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Сыр Голландский, Травяной Чай, Магнит Лаваш Армянский. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika AngelY
|