Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
962 kkal
|
Lemak: 65,82g | Prot: 59,24g | Karb: 20,56g.
Makan Pagi: Eroski Nuez Cruda, Perfect Keto MCT Oil Powder Chocolate, Kerrygold Mantequilla Pura con Sal, Hacendado Jamón Cocido Fiambre Natural, The Original Protein Bread Pan Proteico, Fratelli Beretta Mortadela Italiana, Prozis High Protein Waffles Chocolate 🍫. Makan Siang: Prozis Zero Pudding Chocolate, Dulano Bacon Ahumado Correcto ✅, Entrepinares Queso Semicurado Cortado en Cuñitas, Prozis Lean Bread Multigrain, Ordesa Aceite Acalorico, Perfect Keto MCT Oil Powder Chocolate, Florette Rucula. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LCAB77
|