Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2021
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 47,80g | Prot: 88,83g | Karb: 50,76g.
Makan Pagi: Ашан Апельсин , Яйцо. Makan Siang: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Ашан Шампиньоны, Укроп, Лук, Куриная Грудка. Makan Malam: Перекресток Яблоко Гала. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetasvetak28
|