|
-20 кг, как долго этого ждала !!! Иду дальше, хочу увидеть на весах первую цифру 8
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
659 kkal
|
Lemak: 27,39g | Prot: 40,12g | Karb: 66,24g.
Makan Pagi: Верховье Био Йогурт Яблоко Груша Амарант, Яшкино Конфеты Глэйс , Яшкино Крекер с Сыром, Кетчуп, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Овсяноблин, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: Лента Кальмар Копченый, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Борщ со Свининой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|