Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2021
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
726 kkal
|
Lemak: 30,49g | Prot: 56,30g | Karb: 48,29g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Белая Дача Рукола, Зеленый Лук, Омлет с Молоком. Makan Siang: Апельсин, Говядина Постная. Makan Malam: Магнит Апельсин, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marichakovch
|