Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2021
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2173 kkal
|
Lemak: 77,36g | Prot: 141,95g | Karb: 247,90g.
Makan Pagi: Увелка Крупа Пшено, Сочники, Груша, Life Protein Протеиновый Коктейль, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Авокадо, Морковь. Makan Siang: Фарш говяжий Самсон, Dolce Albero Anellini, Myprotein Organic Cacao Liquor Buttons, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Банан, Сельдерей, Parmalat Молоко 3,5%, Marchoc Горячий Шоколад. Makan Malam: Банан, Лента Творог 5%, Клубника, Сочники, Яйцо, Цветная Капуста, Меридиан Риет из Тунца. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|