Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2021
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1141 kkal
|
Lemak: 30,69g | Prot: 77,57g | Karb: 133,76g.
Makan Pagi: Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Балык, Авокадо Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Гриднев Хлеб Добрынинский, Геркулес Геркулес Традиционный . Makan Siang: Курага, Сыр Тильзитер, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб Добрынинский, Индилайт Филе Индейки на Пару. Camilan/Lainnya: Ашан Яблоки Сушеные, Justbar Протеиновый Батончик Арахисовый Десерт. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladi1111
|