Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2021
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
916 kkal
|
Lemak: 25,57g | Prot: 51,05g | Karb: 124,85g.
Makan Pagi: Молоко Миндаль, Овсяная Каша на Молоке, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо, Кофе. Makan Siang: Данон Творог Мягкий 0%, Перловка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|