Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2021
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1685 kkal
|
Lemak: 84,89g | Prot: 81,39g | Karb: 119,96g.
Makan Pagi: Поджаренный Белый Хлеб, Кофе, Кедровые Орехи , Сэн Сой Соус Терияки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Vici Лосось Слабосоленый, Милава Сырок Творожный с Ванилином, Белая Дача Салатный Микс. Makan Siang: Магнит Венигрет Овощной , Свежов Щи Зеленые с Яйцом, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Makan Malam: Веселая Коровка Сыр Плавленый Творожный, Гринагро Сметана 20%, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Тушеные Овощи, Русское Море Горбуша Запеченная . Camilan/Lainnya: Веселая Коровка Сыр Плавленый Творожный, Батон Нарезной, Чай, Голден Яблоко , Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina Artemenko
|