Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1706 kkal
|
Lemak: 68,97g | Prot: 102,63g | Karb: 168,93g.
Makan Pagi: RED Молочный Шоколад, Банановые Оладьи, Alpro Миндальное Молоко, PumpUp Батончик с Манго. Makan Siang: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Рулет из Лаваша с Творогом, Творожная Запеканка с Яблоками, Винегрет без Масла. Makan Malam: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра , PumpUp Батончик с Манго. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко, Power Pro Протеиновый Батончик с Вишней, PumpUp Батончик с Манго, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Оливковое Масло, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет". lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azova88
|