|
D32
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
313 kkal
|
Lemak: 16,18g | Prot: 31,80g | Karb: 10,95g.
Makan Pagi: Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Gema de Ovo, Clara de Ovo, Café, Tomates, Abacate. Camilan/Lainnya: Cenouras Cozidas, Paleta Bovina. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lider Optimun
|