Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2021
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
341 kkal
|
Lemak: 10,79g | Prot: 46,68g | Karb: 13,93g.
Makan Pagi: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Nopal Asado, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Makan Malam: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Nabo Hervido, Bistec de Res. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anizyak
|