Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2021
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
481 kkal
|
Lemak: 20,25g | Prot: 44,20g | Karb: 33,60g.
Makan Pagi: Celestial Seasonings Echinacea Complete Care Wellness Tea, Sweet'N Low Sweet'n Low, Think High Protein Bar Lemon Delight, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Nescafe Coffee Classic. Makan Siang: Fresh Selections Chicken Caesar Salad. Camilan/Lainnya: Happy Viking Plant Based Protein Shake. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|