|
Happy Ied Mubarok 😇🙏
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2800 kkal
|
Lemak: 108,82g | Prot: 164,88g | Karb: 295,25g.
Makan Pagi: Happy Time Sagu Keju, Ketupat, Happy Time Sagu Keju, Ayam Goreng, Nasi Goreng tanpa Daging. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Aqua Air Mineral, Dada Ayam, Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih. Makan Malam: Sambal Goreng Kentang, Rendang, Ketupat, Sosro Teh Botol (Botol), Bakso Daging Sapi. Camilan/Lainnya: Biji Ketapang, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, NU Green Tea Green Tea, Aqua Air Mineral, Keripik Pisang. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|