Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2021
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1585 kkal
|
Lemak: 60,86g | Prot: 127,59g | Karb: 116,02g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Сарафаново Молоко 2,5%, Нескафе Кофе Нескафе Голд. Makan Siang: Слобода Масло Растительное , Куриное Царство Печень Куриная, Пятерочка Шампиньоны, Global Village Чечевица Красная. Makan Malam: Sen Soy Соевый Соус Классический, Селяночка Бородинский Хлеб, Global Village Чечевица Красная. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин, FITKIT Choco Protein Cookie Mint Ice Cream. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЮлияГлу
|